Ff opgezocht;
De volgende producten worden tijdens jouw zwangerschap afgeraden:
Rauwe melk.
Rauw vlees zoals tartaar, halfdoorbakken biefstuk.
Rauw vleeswaar zoals
filet american, osseworst, rosbief, fricandeau.
Rauwe kip(penvlees).
Rauwe vis.
Rauwe schaal- of schelpdieren.
Kaas van rauwe melk zoals brie, camembert, roquefort.
Onverpakte kaas waarvan je niet weet of het van rauwe melk is gemaakt.
Lever (veel vitamine A welke schadelijk is voor het ongeboren kind.
Eet de volgende producten met mate:
Leverproducten zoals
paté, leverpastei, leverworst. Niet meer dan 15 à 20 gram per dag.
Hierin zit veel vitamine A. Teveel vitamine A is schadelijk voor het ongeboren kind.
Rookworst, rookvlees, rauwe ham, omdat hier veel zout in zit wat de bloeddruk verhoogt.
Drop, in drop zit glycerinezuur waardoor je bloeddruk kan gaan stijgen.
Zout en zoutproducten, zoals kant-en-klare sauzen en soepen, aroma’s, omdat zout de bloeddruk verhoogd.
Hopelijk heb je er iets aan.
Groetjes van Jolanda, mamma van Lisa (25-08-'02) & van uk nummer 2 (02-12-'04 uitgerekend).

